الجمعة, 29-مارس-2024 الساعة: 05:19 م - آخر تحديث: 05:05 ص (05: 02) بتوقيت غرينتش      بحث متقدم
إقرأ في المؤتمر نت
المتوكل.. المناضل الإنسان
بقلم/ صادق بن أمين أبوراس رئيس المؤتمر الشعبي العام
قراءة متآنية لمقال بن حبتور (مشاعر حزينة في وداع السفير خالد اليافعي)
محمد "جمال" الجوهري
السِياسِيُون الحِزبِيُون الألمَان يَخدعون ويَكِذِبُون ويخُونُون شعبهم
أ.د. عبدالعزيز صالح بن حبتور
بنك عدن.. استهداف مُتعمَّد للشعب !!!
راسل القرشي
7 يناير.. مكسب مجيد لتاريخ تليد
عبدالعزيز محمد الشعيبي
المؤتمر بقيادة المناضل صادق أبو راس
د. محمد عبدالجبار أحمد المعلمي*
«الأحمر» بحر للعرب لا بحيرة لليهود
توفيق عثمان الشرعبي
‏خطاب الردع الاستراتيجي والنفس الطويل
علي القحوم
ست سنوات من التحديات والنجاحات
أحمد الزبيري
أبو راس منقذ سفينة المؤتمر
د. سعيد الغليسي
تطلعات‮ ‬تنظيمية‮ ‬للعام ‮‬2024م
إياد فاضل
عن هدف القضاء على حماس
يحيى علي نوري
14 ‬أكتوبر.. ‬الثورة ‬التي ‬عبـّرت ‬عن ‬إرادة ‬يمنية ‬جامعة ‬
فريق‮ ‬ركن‮ ‬الدكتور‮/ ‬قاسم‮ ‬لبوزة‮*
‬أكتوبر ‬ومسيرة ‬التحرر ‬الوطني
بقلم/ غازي أحمد علي*
علوم وتقنية
الشرق الأوسط -
المرآة لعلاج الاضطرابات النفسية
ربطت دراسة أميركية صدرت في الآونة الأخيرة بين استخدام المرآة والعلاج من الاضطرابات النفسية، معززة بذلك نتائج دراسات سابقة.
فقد ذكر باحثون من بوسطن (ولاية ماساتشوسس الأميركية) في دراسة نشرت الشهر الجاري في «المجلة الدولية لاضطرابات الأكل»، أن نظرة صحيحة للمرآة ربما تساعد النساء في تعديل تصوراتهن لأشكالهن، وتسهم في التحلي بثقة في النفس أكبر. ووجد الباحثون أن العلاج بالتعرض للمرآة يخفف من الظنون والتصرفات السلبية من قبل النساء اللائي يعانين من مشاكل تترك أثراً في تصوراتهن حول أجسادهن لدرجة أنهن قد يُصبن بأحد اضطرابات الأكل المرضية، وهي أمور تكثر آثارها وتداعياتها لدى بنات حواء. والفكرة الأساسية هي أن المرأة حينما تنظر إلى نفسها في المرآة وتصف ما تشاهد من جسمها بواقعية، فإنها تزيل تلقائياً التصورات السلبية لديها.

وقامت الدكتورة شيري ديلنسكي وزملاؤها من مستشفى ماساتشوسس العام في بوسطن بمتابعة 45 امرأة تتراوح أعمارهن بين 17 و31 سنة، ممن يعانين من نظرة أنفسهن لاجسادهن، خاصة في ما يتعلق بالحجم والشكل. وقد تم تقسيمهن إلى مجموعتين، تلقت كلتاهما ثلاث جلسات من أحد نوعي العلاج، الأولى تلقت علاجا بالمرآة تضمن الوقوف أمام وحدة مكونة من ثلاث مرايا، وطلبت منهن المُعالجة وصف أجسادهن بواقعية دون انتقاد، والتركيز في ذلك على كامل الجسم، ووصف ما يحببن أو يكرهن منه. وكواجب منزلي، طُلب منهن تدوين ملاحظات حول عدد مرات قياسهن لوزن الجسم ونظرهن إلى المرآة. وتلقت النساء في المجموعة الأخرى جلسات تم فيها فقط مناقشة تصوراتهن لشكل الجسم.

وكانت النتيجة أن النساء من المجموعة الأولى أظهرن تحسناً عاماً في تصورهن العام لأجسادهن، وفي ثقتهن بالنفس، وفي الرغبة باتباع الحمية الغذائية، وفي تخفيف درجة الشعور بالاكتئاب، مقارنة بالمجموعة الأخرى. وتنوي الباحثة إكمال الدراسة لتشمل الحالات المرضية في اضطرابات الأكل كأنوركسيانيرفوزا وبيوليما.

وكان باحثون من جامعة باث في بريطانيا وجدوا في نوفمبر (تشرين الثاني) الماضي أن بعضاً ممن يعانون من آلام مزمنة في الأطراف يستفيدون باستخدام المرآة في تخفيف ألمهم عبر تعدل تصورات الدماغ حول الجسم.









أضف تعليقاً على هذا الخبر
ارسل هذا الخبر
تعليق
إرسل الخبر
إطبع الخبر
RSS
حول الخبر إلى وورد
معجب بهذا الخبر
انشر في فيسبوك
انشر في تويتر
المزيد من "علوم وتقنية"

عناوين أخرى متفرقة
جميع حقوق النشر محفوظة 2003-2024