الثلاثاء, 15-أكتوبر-2019 الساعة: 08:38 م - آخر تحديث: 08:37 م (37: 05) بتوقيت غرينتش      بحث متقدم
إقرأ في المؤتمر نت
الوحدة .. وجود ومصير
بقلم / صادق بن أمين أبوراس *
محمد احمد جمعان .. المخلص لوطنه .. الحر في زمنه
رثائية بقلم / امين محمد جمعان *
في ذكرى الثورة اليمنية الخالدة 26 سبتمبر
بقلم - خالد سعيد الديني *
المؤتمر‮ ‬حزب‮ ‬القيم‮ ‬الوطنية‮ ‬والديمقراطية
يحيى محمد عبدالله صالح
عن‮ ‬ماء‮ ‬الوجه
يحيى‮ ‬علي‮ ‬نوري
المؤتمر‮ ‬الشعبي‮ ‬العام‮ ‬من‮ ‬الصمود‮ ‬إلى‮ ‬النهوض‮ ‬والشموخ
يحيى‮ ‬العراسي
هذا‮ ‬هو‮ ‬المؤتمر‮ ‬وهذه‮ ‬قيادته‮ ‬الحكيمة‮ ‬
راسل القرشي
الاجتماعات‮ ‬المشبوهة‮ ‬وأرخص‮ ‬مافيها‮
‬توفيق‮ ‬الشرعبي
المؤتمر‮ ‬وتحديات‮ ‬المرحلة
الدكتور‮ ‬ابو‮ ‬بكر‮ ‬القربي
المعلم كرمز لكرامة المجتمع
د ريدان الارياني
الوحدة‮ ‬الثابت‮ ‬الأكبر‮.. ‬وفشل‮ ‬الاحتلال
د‮.‬قاسم‮ ‬محمد‮ ‬لبوزة -
الوحدة‮ ‬اليمنية‮ ‬هي‮ ‬الأصل
مطهر‮ ‬تقي -
علوم وتقنية
المؤتمرنت -
دراسة وطنية: قلة النوم يزيد وزن النساء
قد تؤدي قلة النوم الي زيادة الوزن لدي النساء في سن 40 الي 65 سنة وفق اشمل دراسة حتي اليوم بين علاقة النوم والبدانة عرضت نتائجها خلال المؤتمر السنوي للجمعية الامريكية للامراض التنفسية في سان دييغو في ولاية كاليفورنيا، غرب الولايات المتحدة. وتفيد الدراسة ان النساء اللواتي ينمن خمس ساعات او اقل في المعدل في الليل معرضات لزيادة كبيرة في الوزن اي 15 كيلوغراما علي الاقل وفق الدراسة. وتزيد فرص اصابة هؤلاء النساء بنسبة 35% مقارنة مع اولئك اللواتي ينمن سبع ساعات. وشملت الدراسة قرابة 68 الف امرأة بين 40 و60 سنة في اطار دراسة وطنية حول صحة الممرضات واستمرت 16 سنة.
وسئلت المشاركات حول عادات النوم التي يتبعنها في بداية الدراسة في 1986 كما ابلغن الباحثين باوزانهن كل سنتين طيلة فترة الدراسة. وفي المعدل، كان وزن النساء اللواتي ينمن خمس ساعات او اقل يوميا يزيد 2.5 كلغم في بداية الدراسة مقارنة مع اللواتي ينمن سبع ساعات. وزاد وزن النساء 700 غرام او اكثر خلال السنوات العشر التالية. ويقول الطبيب سانجاي باتل الاستاذ في جامعة كيز وسترن رزيرف في كليفلاند، اوهايو، والمشرف علي الدراسة ان هذه الزيادة في الوزن قد تبدو بسيطة لكن هذا الرقم لا يشكل سوي المعدل حيث ان وزن نساء اخريات زاد بصورة كبيرة".
ويضيف لكن حتي الزيادة البسيطة في الوزن يمكن ان تزيد مخاطر الاصابة بامراض القلب والسكري".
ا. ف. ب








أضف تعليقاً على هذا الخبر
ارسل هذا الخبر
تعليق
إرسل الخبر
إطبع الخبر
RSS
حول الخبر إلى وورد
معجب بهذا الخبر
انشر في فيسبوك
انشر في تويتر
المزيد من "علوم وتقنية"

عناوين أخرى متفرقة
جميع حقوق النشر محفوظة 2003-2019