الثلاثاء, 31-مارس-2020 الساعة: 01:15 م - آخر تحديث: 01:25 ص (25: 10) بتوقيت غرينتش      بحث متقدم
إقرأ في المؤتمر نت
يوم‮ ‬الصمود‮ ‬وعام‮ ‬النصر
بقلم/ صادق بن أمين أبوراس
المؤتمر‮ ‬حزب‮ ‬القيم‮ ‬الوطنية‮ ‬والديمقراطية
يحيى محمد عبدالله صالح
خمس‮ ‬سنوات‮ ‬من‮ ‬الصمود‮ ‬اليمني
الفريق‮/‬ جلال‮ ‬الرويشان
بعد‮ ‬خمس‮ ‬سنوات‮ ..‬لا‮ ‬حل‮ ‬إلا‮ ‬بإيقاف‮ ‬العدوان‮ ‬
خالد‮ ‬سعيد‮ ‬الديني
العدوان‮ ‬يحتضر
يحيى‮ ‬علي‮ ‬نوري
العطار .. في رحاب الخالدين
بقلم: عبيد بن ضبيع
أمام قيادتنا التنظيمية..!!
توفيق الشرعبي
لرئيس المؤتمر.. لا تتركنا في منتصف الطريق
د‮. ‬علي‮ ‬محمد‮ ‬الزنم‮
(ابوراس) تاريخ متجذر في الحكمة والحكم والوطنية
احلام البريهي
ابوراس.. مدرسة للوفاء..
طه عيظه
علوم وتقنية
المؤتمر نت -

المؤتمرنت -
الركض يضعف عظام السيدات
على الرغم من فوائد الركض في بناء العضلات والعظام حذر الباحثون في جامعة "وولفرهامبتون" في بريطانيا من أنَّ الركض قد يقوي عظام الأرجل على حساب العظام في الجزء العلوي وهو ما يتطلب تدريب الجسد بكامله ، وذلك حسب متابعة 49 حالة في النوادي الرياضية المحلية في بريطانيا .

وقد نوّه العلماء على أنَّ أثر الركض المتكرر عند للنساء يؤدي إلى زيادة كتلتهم العظمية بتضخيم العظام السفلية وإضعاف قوة العظام في الجزء العلوي من الجسم كالذراعين والأضلاع ، ما يعرض المرأة للخطر ، حيث بلغت نسبة كثافة المعدنية للأرجل بنسبة 1.3% بينما بلغت كثافة المعدنية في المنطقة العليا بنسبة 1% ، بالرغم من تناولهن 25% من الكاليسوم يومياً
*وكالات








أضف تعليقاً على هذا الخبر
ارسل هذا الخبر
تعليق
إرسل الخبر
إطبع الخبر
RSS
حول الخبر إلى وورد
معجب بهذا الخبر
انشر في فيسبوك
انشر في تويتر
المزيد من "علوم وتقنية"

عناوين أخرى متفرقة
جميع حقوق النشر محفوظة 2003-2020