العزلة الاجتماعية تجعل الناس يشعرون بالبرد توصل اختصاصيون في علم النفس في جامعة تورنتو ان العزلة الاجتماعية تجعل الناس يشعرون بالبرد. ووجد فريق البحث ان الاشخاص الذين يشعرون بانهم معزولون يعبرون عن الشعور بالبرد في الغرفة التي يكونون فيها اكثر من غيرهم. كما ان مثل هؤلاء الاشخاص يختارون لطعامهم الشوربة الساخنة بدلا من تفاحة او عصير بارد. واجريت الدراسة على 65 من المتطوعين قسموا الى مجموعتين، واستعادت المجموعة الاولى تجارب شخصية كانوا يشعرون فيها بانهم مستعدون اجتماعيا وشعروا بالعزلة او الوحدة كتجربة رفض السماح لهم بدخول ناد، بينما استعاد افراد المجموعة الاخرى تجارب شعروا فيها بانهم مقبولون. ثم طلب الباحثون بعد ذلك من كل فرد منهم تقدير درجة حرارة الغرفة، وتراوحت تقديراتهم بين 12-40 درجة مئوية، حيث اعطى الذين تذكروا تجارب انعزالية تقديرات اقل لدرجة الحرارة. وفي التجربة التالية طلب الباحثون من 52 متطوعاً المشاركة في لعبة بالكرة تنظم بالكمبيوتر، وصممت اللعبة بحيث ترسل الكرة الى البعض عدد مرات اكبر من البعض الآخر، وبعد ذلك سئل المتطوعون عن مدى رغبتهم في الحصول على قهوة ساخنة او قطع من البسكويت او شراب مثلج او تفاحة او شوربة ساخنة. ووجد الباحثون ان اللاعبين «غير المحبوبين» اكثر تفضيلا للشوربة الساخنة او القهوة الساخنة. ويفسر الباحثون تفضيل هؤلاء للاطعمة والمشروبات الساخنة بانه ناجم عن الشعور بالبرد للشعور بالعزلة. ويقول دكتور تشين بو زونج رئيس فريق البحث المنشور في مجلة علم النفس لقد وجدنا تجربة العزلة الاجتماعية تجعل الناس يشعرون بالبرد فعلا. ويضيف ربما لذلك تستخدم مفردات عن البرد والدفء لوصف العزلة والاندماج الاجتماعي. ويشير الفريق الى ان نتائج هذا البحث قد تفيد في علاج الاحساس بالحزن او الوحدة. ويقول في المجلة التي تصدرها الرابطة الاميركية لعلم النفس «من المفيد ان يتم الاتجاه الآن الى تحديد ما اذا كان الشعور بدفء شيء ملموس يقلل الاحساس السلبي بالعزلة الاجتماعية. كما يقترح الباحثون فكرة ان رفع درجة حرارة المكان قد يساعد في تخفيف الشعور بالاكتئاب بنفس الطريقة التي يتم فيها علاج المصابين بمرض «الاضطراب العاطفي الموسمي» او «ساد» اختصارا بالضوء. ويقولون «ركزت الابحاث في هذا المرض على العلاقة بين تقلص ساعات نور النهار وزيادة احتمالات الاصابة بالاكتئاب في الشتاء رغم وجود دلائل تؤيد فكرة ان انخفاض درجة الحرارة يساهم في الشعور بالاكتئاب». «ابحاثنا تشير الى تفسير لذلك، وهو انه ربما تكون درجات الحرارة الباردة في الشتاء عاملاً مساعداً في تكوين الخبرة النفسية بالعزلة الاجتماعية بي بي سي |
