المؤتمرنت -
قلة النوم تؤدي إلي كره العمل
أظهرت دراسة أجرتها جامعة فلوريدا إن عدم النوم لا يتعب الناس ويعكر مزاجهم فقط، ولكنه يسبب شعورا بكره العمل بعد فترة القلق.

وأفادت الدراسة التي ستنشر في عدد تشرين الأول (أكتوبر) المقبل من مجلة الإدارة أن تأثيرات عدم الحصول علي فترة كافية من النوم كانت أكثر ظهورا علي النساء، اللواتي عانين من التعب والعدوانية وقلة التركيز في العمل قياسا الي الذكور.
وقال برنت سكوت، المتخصص في الإدارة وأشرف علي البحث، "من البديهي أن يشعر المرء بالقليل من النزق، ولكن أن يمر بفيض من الأحاسيس يجعله أقل رضي عن عمله هو تطور مفاجئ".

واعتبر أن هذا الأمر "قد يكون مرتبطا بقيم المجتمع الذي يتوقع من النساء أن يكن أكثر تعبيرا عن عواطفهن من الرجال الذين نشأوا علي ضرورة المحافظة علي تماسكهم وضبط ردود أفعالهم".

وأشار إلي أن أرباب العمل يزيدون الأمر سوءا "عبر الضغط علي الموظفين عموما للحصول علي آخر نقطة من الإنتاجية منهم عبر تمديد فترات عملهم بما يتجاوز الأربعين ساعة أسبوعيا".