http://www.almotamar.net صحيفة إلكترونية يومية تصدر عن حزب المؤتمر الشعبي العام (اليمن) http://www.almotamar.net/173955.htm 2024-03-15 يحتفل العالم في 15 مارس من كلّ سنة باليوم العالمي للنوم. وبهذه المناسبة يكشف اختصاصي طب الأعصاب والنوم نيقولاي إيلين عن العادات التي يمكن أن تساعد الجسم في الحصول على قسط كاف من النوم