<?xml version="1.0" encoding="Windows-1256" ?>
<rss version="2.0">
<channel>	<title>المؤتمر نت</title>
	<link>https://www.almotamar.net</link>
	<description>صحيفة إلكترونية يومية تصدر عن حزب المؤتمر الشعبي العام (اليمن)</description>
       <enclosure url="https://www.almotamar.net/news/images/header3_02.gif" type="image/jpeg" />

	<language>ar</language>
	<lastBuildDate>Thu, 28 May 2026 06:05:29 +0300</lastBuildDate>	
	<ttl>15</ttl>
	<copyright>© Almotamar.net حقوق الطبع محفوظة للمؤتمر نت</copyright>	
	<category>علوم وتقنية</category>
<atom10:link xmlns:atom10="https://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="https://www.almotamar.net/news/rsscatfeed.php?category=22" type="application/rss+xml" />
<item>
	<title>كم ساعة نوم نحتاج لتفادي الموت المُبكر؟	 </title>
		<description>أظهرت دراسة حديثة أنّ الحصول على قسط إضافي من النوم بعد فترات من الحرمان منه يمكن أن يقلل من خطر الوفاة المبكرة</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-23-1665829446.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185878.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185878.htm</guid>
	<pubDate>Sun, 24 May 2026 01:29:21 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>ليست دواءً... عادة بسيطة قد تساعد في خفض سكر الدم	 </title>
		<description>عادة بسيطة تساعد بخفض سكر الدم</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-21-1526303777.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185838.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185838.htm</guid>
	<pubDate>Thu, 21 May 2026 15:35:03 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>عالمياً.. خطر تفشّي &quot;إيبولا&quot; منخفض	 </title>
		<description>اعتبرت منظمة الصحة العالمية أنّ خطر استشراء إيبولا المتفشّي في جمهورية الكونغو الديمقراطية &quot;مرتفع&quot; في وسط إفريقيا، ولكنه &quot;منخفض&quot; </description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-20-1360919314.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185832.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185832.htm</guid>
	<pubDate>Thu, 21 May 2026 00:39:49 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>6 فوائد صحية للعنب.. تعرف عليها	 </title>
		<description>6 فوائد صحية للعنب
</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-20-34514396.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185821.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185821.htm</guid>
	<pubDate>Wed, 20 May 2026 15:51:46 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>“آلية صامتة” لتلف الأوعية!	 </title>
		<description>يُعدّ ارتفاع ضغط الدم، أو ما يُعرف بـ”القاتل الصامت”، من أخطر الأمراض المزمنة وأكثرها انتشارًا في العالم، إذ يصيب مئات الملايين</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-17-2029010171.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185787.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185787.htm</guid>
	<pubDate>Mon, 18 May 2026 00:16:33 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>5 أطعمة للتعافي من الحمى	 </title>
		<description>عند الإصابة بالحمّى، لا يقتصر الأمر على الراحة وشرب السوائل فقط، بل قد يلعب الطعام أيضاً دوراً مهماً في دعم جهاز المناعة وتعويض السوائل والطاقة التي يفقدها الجسم أثناء المرض</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-16-1250720464.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185774.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185774.htm</guid>
	<pubDate>Sun, 17 May 2026 01:45:54 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>للهضم وخسارة الوزن وتحسين النوم... متى تأكل التفاح؟	 </title>
		<description>ماهي أفضل الاوقات لتناول التفاح؟</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-16-1102277804.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185761.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185761.htm</guid>
	<pubDate>Sat, 16 May 2026 17:25:32 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>لن تُصدّقوا.. هذه الفاكهة تُحارب سرطان المعدة!	 </title>
		<description>لن تُصدّقوا.. هذه الفاكهة تُحارب سرطان المعدة!</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-14-280101133.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185742.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185742.htm</guid>
	<pubDate>Fri, 15 May 2026 00:00:56 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>كيف يؤثر الكافيين على المعدة والقولون؟	 </title>
		<description>كيف يؤثر الكافيين على المعدة والقولون؟
</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-13-826637917.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185720.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185720.htm</guid>
	<pubDate>Wed, 13 May 2026 16:29:33 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>6 فوائد صحية لتناول الخضراوات الورقية يومياً	 </title>
		<description>6 فوائد لتناول الخضراوات يومياً</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-12-1604851784.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185705.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185705.htm</guid>
	<pubDate>Tue, 12 May 2026 16:35:55 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>7 أطعمة تساعد على خفض الكوليسترول في الدم	 </title>
		<description>7 أطعمة تساعد على خفض الكوليسترول 
</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-11-411441740.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185690.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185690.htm</guid>
	<pubDate>Mon, 11 May 2026 16:45:32 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>4 طرق صحية لتناول التمر دون رفع سكر الدم	 </title>
		<description>4 طرق صحية لتناول التمر 
</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-10-135519905.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185670.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185670.htm</guid>
	<pubDate>Sun, 10 May 2026 15:22:07 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>سبب خفي لآلام الرقبة	 </title>
		<description>أكد أخصائي جراحة الوجه والفكين، سيفاك بارسيغيان، أن ألم الرقبة المزمن غالبا ما لا يرتبط بأمراض العمود الفقري، بل بسوء إطباق الأسنان</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-09-899574497.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185663.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185663.htm</guid>
	<pubDate>Sat, 09 May 2026 23:56:42 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>علاج السرطان بـ60 ثانية!	 </title>
		<description>علاج جديد يُعد نقلة نوعية في مكافحة السرطان، يتمثل في حقنة سريعة المفعول قادرة على علاج أكثر من 14 نوعاً من الأورام خلال نحو دقيقة</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-08-638950602.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185648.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185648.htm</guid>
	<pubDate>Sat, 09 May 2026 00:30:06 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>8 عادات يومية تُضعف مناعتك وتعرضك للأمراض	 </title>
		<description>8 عادات تُضعف مناعتك وتعرضك للأمراض</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-07-2100136888.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185625.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185625.htm</guid>
	<pubDate>Thu, 07 May 2026 16:22:24 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>ماذا يحدث لكليتيك عند تناول مشروبات غازية يومياً؟	 </title>
		<description>ماذا يحدث لكليتيك عند تناول مشروبات غازية؟</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-03-2013045234.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185559.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185559.htm</guid>
	<pubDate>Sun, 03 May 2026 16:08:38 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>لا تتجاهلها: 5 تغيّرات في البول قد تشير إلى تلف الكلى 	 </title>
		<description>5 تغيّرات بالبول تؤكد تلف الكلى 
</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-02-660813363.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185547.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185547.htm</guid>
	<pubDate>Sat, 02 May 2026 19:47:11 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>أيهما أفضل لصحة القلب: الأفوكادو أم اللوز؟	 </title>
		<description>أيهما يدعم قلبك: الأفوكادو أم اللوز؟</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-02-1943418148.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185540.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185540.htm</guid>
	<pubDate>Sat, 02 May 2026 15:43:55 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>هذه الفواكه والمكسّرات تحمي كبدكم!	 </title>
		<description> </description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-05-01-1935393567.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185535.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185535.htm</guid>
	<pubDate>Fri, 01 May 2026 23:09:55 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>فوائد الموز لصحة الامعاء	 </title>
		<description>فوائد الموز لصحة الامعاء
</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-04-29-1277319745.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185501.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185501.htm</guid>
	<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 15:04:43 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>ما تأثير تناول الزعتر على صحة القلب؟	 </title>
		<description>ما تأثير تناول الزعتر على القلب؟</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-04-28-1202027284.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185489.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185489.htm</guid>
	<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 18:56:33 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>9 أطعمة لتعزيز صحة الدماغ .. تعرف عليها	 </title>
		<description>9 أطعمة لتعزيز صحة الدماغ 
</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-04-27-1551594637.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185473.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185473.htm</guid>
	<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 16:07:29 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>7 فوائد لشرب ماء الكركم	 </title>
		<description>7 فوائد لشرب ماء الكركم
</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-04-27-2127906285.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185472.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185472.htm</guid>
	<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 15:55:19 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>ما أفضل منتج ألبان لخفض الكوليسترول؟	 </title>
		<description>ما أفضل منتج ألبان لخفض الكوليسترول؟
</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-04-26-1089194515.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185455.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185455.htm</guid>
	<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 16:30:26 GMT</pubDate>	
</item>
<item>
	<title>فيتامين (د) يُحارب السكريّ؟!	 </title>
		<description>يعيد باحثون النظر في دور فيتامين (د) في الوقاية من داء السكري من النوع الثاني، بعد أن أظهرت دراسة حديثة أنّ تأثيره قد يعتمد بشكل كبير على الجينات</description>
        <enclosure url="https://www.almotamar.net/photo/26-04-24-1766444506.jpg" type="image/jpeg" />
	<link>https://www.almotamar.net/news/185443.htm</link>
	<guid>https://www.almotamar.net/news/185443.htm</guid>
	<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 01:57:17 GMT</pubDate>	
</item>
</channel>
</rss>