المؤتمرنت -
الحب وغسل السيارة ..يقويان القلب !
أفادت المؤسسة البريطانية لأمراض القلب بأن "الحب " إلي جانب تنظيف السيارة والمشي مع "الكلب "يمكن أن تنقذ الحياة وتساعد في منع النوبات القلبية.
ونشرت شبكة سكاي نيوز في موقعها علي الإنترنت إن هذه النصيحة قدمتها المؤسسة في حملة أطلقتها لتشجيع البريطانيين علي ممارسة التمارين في شكل يومي، وتحذيرهم من أن حياة الجلوس تقود إلي حالة وفاة كل 15 دقيقة في المملكة المتحدة.
وأوضحت المؤسسة في حملتها أن ممارسة التمارين مدة 30 دقيقة في اليوم، والحب المنتظم بإمكانها أن تخفف من أخطار الإصابة بأمراض القلب وغيرها من الأمراض.
وأضافت الشبكة أن المؤسسة البريطانية لأمراض القلب أصدرت دراسة تظهر أن نسبة تصل إلي ثلث البريطانيين حمّلت مسؤولية الخمود الذي يعاني منه المرء إلي نقص الوقت، فيما فضل ثلاثة من بين كل أربعة استخدام الكومبيوتر أو متابعة البرامج التلفزيونية إذا كانت لديهم 30 دقيقة فائضة من الوقت كل يوم.
|
2003-2025 