الخميس, 28-مارس-2024 الساعة: 04:07 م - آخر تحديث: 03:24 م (24: 12) بتوقيت غرينتش      بحث متقدم
إقرأ في المؤتمر نت
المتوكل.. المناضل الإنسان
بقلم/ صادق بن أمين أبوراس رئيس المؤتمر الشعبي العام
السِياسِيُون الحِزبِيُون الألمَان يَخدعون ويَكِذِبُون ويخُونُون شعبهم
أ.د. عبدالعزيز صالح بن حبتور
بنك عدن.. استهداف مُتعمَّد للشعب !!!
راسل القرشي
7 يناير.. مكسب مجيد لتاريخ تليد
عبدالعزيز محمد الشعيبي
المؤتمر بقيادة المناضل صادق أبو راس
د. محمد عبدالجبار أحمد المعلمي*
«الأحمر» بحر للعرب لا بحيرة لليهود
توفيق عثمان الشرعبي
‏خطاب الردع الاستراتيجي والنفس الطويل
علي القحوم
ست سنوات من التحديات والنجاحات
أحمد الزبيري
أبو راس منقذ سفينة المؤتمر
د. سعيد الغليسي
تطلعات‮ ‬تنظيمية‮ ‬للعام ‮‬2024م
إياد فاضل
عن هدف القضاء على حماس
يحيى علي نوري
14 ‬أكتوبر.. ‬الثورة ‬التي ‬عبـّرت ‬عن ‬إرادة ‬يمنية ‬جامعة ‬
فريق‮ ‬ركن‮ ‬الدكتور‮/ ‬قاسم‮ ‬لبوزة‮*
‬أكتوبر ‬ومسيرة ‬التحرر ‬الوطني
بقلم/ غازي أحمد علي*
فنون ومنوعات
المؤتمرنت -
قلة النوم تكبّد أميركا 63 مليار دولار سنوياً
كشفت دراسة أميركية أن الأرق وقلة النوم يكلفان الاقتصاد الأميركي خسائر سنوية تقدر قيمتها بنحو 63 مليار دولار.
وكشفت الدراسة، التي أجراها الدكتور رونالد كيسلر رئيس قسم الأمراض العصبية في جامعة هارفارد، أن المرأة الأميركية العاملة هي أكبر ضحايا الأرق وقلة النوم،
مؤكدا أن %27 من الأميركيات العاملات يعانين من عدم الحصول على قسط مناسب من النوم خلال الليل، مما يؤدي إلى تراجع حصيلة إنتاجهن.
وقلة النوم تضر أيضا %20 من الرجال و%14 من القيادات في الشركات والمؤسسات، بحسب الدراسة التي اعتبرت أن ممارسة الرياضة أو المشي على أقل تقدير هما الحل الأمثل لمكافحة الأرق وقلة النوم، وحذرت في الوقت نفسه من استخدام المنوم الذي يفقد مفعوله بمرور الوقت، ويؤدي إلى الإدمان في كثير من الحالا








أضف تعليقاً على هذا الخبر
ارسل هذا الخبر
تعليق
إرسل الخبر
إطبع الخبر
RSS
حول الخبر إلى وورد
معجب بهذا الخبر
انشر في فيسبوك
انشر في تويتر
المزيد من "فنون ومنوعات"

عناوين أخرى متفرقة
جميع حقوق النشر محفوظة 2003-2024