| ساعة إضافية من النوم تغيّر النتائج! المؤتمرنت - أظهرت دراسة حديثة أنّ الحصول على قسط إضافي من النوم بعد فترات من الحرمان منه يمكن أن يقلل من خطر الوفاة المبكرة |
| عادة بسيطة تساعد بخفض سكر الدم المؤتمرنت - عادة بسيطة تساعد بخفض سكر الدم |
| عالمياً.. خطر تفشّي "إيبولا" منخفض المؤتمرنت - اعتبرت منظمة الصحة العالمية أنّ خطر استشراء إيبولا المتفشّي في جمهورية الكونغو الديمقراطية "مرتفع" في وسط إفريقيا، ولكنه "منخفض" |
| 6 فوائد صحية للعنب المؤتمرنت - 6 فوائد صحية للعنب
|
| “آلية صامتة” لتلف الأوعية! المؤتمرنت - يُعدّ ارتفاع ضغط الدم، أو ما يُعرف بـ”القاتل الصامت”، من أخطر الأمراض المزمنة وأكثرها انتشارًا في العالم، إذ يصيب مئات الملايين |
كم ساعة نوم نحتاج لتفادي الموت المُبكر؟
2003-2026 