الجمعة, 14-فبراير-2025 الساعة: 05:39 م - آخر تحديث: 03:17 م (17: 12) بتوقيت غرينتش
Almotamar English Site
موقع المؤتمر نت
3 مشروبات تعرضك لخطر الفشل الكلوي



خدمات الخبر

طباعة
إرسال
تعليق
حفظ

المزيد من مجتمع مدني


عناوين أخرى متفرقة


3 مشروبات تعرضك لخطر الفشل الكلوي

الثلاثاء, 02-أبريل-2024
المؤتمرنت - الكلى من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان، فهي مسؤولة عن تصفية الدم من الفضلات والسموم، وتنظيم ضغط الدم، والحفاظ على توازن السوائل في الجسم.

لكن، يمكن أن تسبب بعض المشروبات ضررا للكلى خلال شهر رمضان، ما يُعرضها لخطر الفشل الكلوي، وفقا لموقعي "verywellhealth"، وhindustantimes".

- المشروبات الغازية

تناول مشروبين من المشروبات الغازية يوميا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة مثل بنسبة 20%.

وحذرت دراسة نُشرت في مجلة "Kidney International" عام 2010، من مخاطر المشروبات الغازية على صحة الكلى.

وأوضحت أن المحتوي العالي من مركبات الكربون الهيدروفلورية الموجودة بها، تسبب ارتفاع مستويات حمض البوليك في الدم.

ولإزالة هذا الحمض من الدم، يجب على الكليتين أن تعملا بجهد أكبر، ما يؤدي إلى تلفها والإصابة بالفشل الكلوى على المدى الطويل.

بالإضافة إلى، تكون حصوات الكلى، وذلك لما تحتويه من كميات كبيرة من الفوسفور وحمض اليوريك.

- مشروبات الطاقة

التورين هو حمض أميني موجود في هذه المشروبات لتعزيز القدرة الرياضية، لكن الإفراط في استهلاكه يسبب ارتفاع مستوياته في الدم، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض الكلى المزمن

كما تحتوي على كميات عالية من الكافيين، الذي يسبب تضييق الأوعية الدموية في الكلى، ما يقلل من تدفق الدم إليها.

- صودا الدايت

كشفت دراسة نشرت في المجلة السريرية للجمعية الأمريكية لأمراض الكلى عام 2010، أن النساء اللاتي شربن عبوتين أو أكثر من صودا الدايت يوميا انخفض لديهن معدل ترشيح الكلى بنسبة 30%.

كما تحتوي أيضا على نسبة عالية من السكر والفسفور، ما يؤدي إلى تلف الكلى مع مرور الوقت.
comments powered by Disqus

اقرأ في المؤتمر نت

صادق‮ ‬بن‮ ‬أمين‮ ‬أبوراس - رئيس‮ ‬المؤتمر‮ ‬الشعبي‮ ‬العام30 نوفمبر.. عنوان الكرامة والوحدة

24

أ.د عبدالعزيز صالح بن حبتورصنعاء تخسرُ أحدَ أبنائها الأبرار الدُّكتُور مُحمَّد عبدالله إسماعيل الكبسي

12

إبراهيم أبوحاتمالجالية المخدوعة… الحقيقة التي نحاول الهروب منها!

10

عبدالقادر بجاش الحيدريالبروفيسور بن حبتور... الحقيقة في زمن الضباب

06

إياد فاضل*في ذكرى الاستقلال

29

أحلام البريهي*نوفمبر.. إرادة شعبٍ لا يُقهَر

29

د. أبو بكر القربيفرحة عيد الاستقلال.. وحزن الحاضر

29

قاسم‮ محمد ‬لبوزة‮*ذكرى الاستقلال.. وكسر معادلات الطغيان

25

بقلم/ يحيى علي الراعي*ثورة الـ "14" من أكتوبر عنوان السيادة والاستقلال والوحدة

13

عبدالسلام الدباء*المؤتمر الشعبي رائد البناء والتنمية والوحدة

26

أحمد الكحلاني*شجون وطنية ومؤتمرية في ذكرى التأسيس

25

راسل القرشيليبارك الله المؤتمر

24

نبيل سلام الحمادي*ميلاد وطن

24

أحمد العشاري*المؤتمر.. حضور وشعبية

24








جميع حقوق النشر محفوظة 2003-2025