الإثنين, 15-أبريل-2024 الساعة: 04:12 م - آخر تحديث: 03:54 م (54: 12) بتوقيت غرينتش
Almotamar English Site
موقع المؤتمر نت
الفجل الأحمر يقوى المناعة



خدمات الخبر

طباعة
إرسال
تعليق
حفظ

المزيد من علوم وتقنية


عناوين أخرى متفرقة


الفجل الأحمر يقوى المناعة

الجمعة, 21-يونيو-2019
متابعات - - الفجل الأحمر يعد من الأطعمة الهامة لصحتك، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لك ولصحتك، فوجود مضادات الأكسدة يتسبب في حماية الجسم بشتي الطرق، وأيضا الفيتامينات والعناصر الأخري، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي أبرز وأهم الفوائد الصحية التي تعم علي جسم الإنسان، بعد تناوله للفجل الأحمر، وذلك وفقا لموقع "healthline" الطبي.

وتناول الفجل الأحمر يساهم بشكل كبير في حماية الجسم من الأضرار التي تلحق في الجهاز التنفسي، ولذا فتناولك له يقلل فرص الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية، والالتهاب الرئوي.

وأن تناول للفجل الأحمر باستمرار يساهم بشكل كبير في التخلص وحل مشكلة سوء الهضم؟..نعم لأن الفجل الأحمر يحتوي علي نسبة عالية من الألياف التي تساهم بشكل كبير في حل مشاكل المعدة، كالإصابة بعسر هضمي أو إمساك أو إسهال.

ونظرا لاحتوائه علي نسبة عالية من الألياف فهذا يجعله من الأطعمة التي تساهم بشكل كبير في التخلص وحل أزمة تراكم السموم في الجسم، فتناوله له يقضي عليها بشكل كبير.

فيما يعد من أفضل الأطعمة التي تساهم بشكل كبير في تقليل فرص الإصابة بمرض السرطان، ولذا عليك تناول الفجل الأحمر بكثرة.

ويحتوي علي مضادات الأكسدة الكثيرة، وهذا الأمر يساهم بشكل كبير في تقوية الجهاز المناعي، والحد من التعرض للمشاكل الصحية الناتجة عن قلته، ولذا تناوله بكثرة في وجبة الإفطار والعشاء.

ويقوم بتقوية صحة العظام ، لأنه يساعد بشكل كبير في تقليل فرص الإصابة به، نتيجة لاحتوائه على الكالسيوم.

comments powered by Disqus

اقرأ في المؤتمر نت

بقلم/ صادق بن أمين أبوراس رئيس المؤتمر الشعبي العام المتوكل.. المناضل الإنسان

07

أ.د. عبدالعزيز صالح بن حبتورالمؤرخ العربي الكبير المشهداني يشيد بدور اليمن العظيم في مناصر الشعب الفلسطيني

01

راسل القرشيبنك عدن.. استهداف مُتعمَّد للشعب !!!

21

عبدالعزيز محمد الشعيبي 7 يناير.. مكسب مجيد لتاريخ تليد

14

د. محمد عبدالجبار أحمد المعلمي* المؤتمر بقيادة المناضل صادق أبو راس

14

توفيق عثمان الشرعبي«الأحمر» بحر للعرب لا بحيرة لليهود

14

علي القحوم‏خطاب الردع الاستراتيجي والنفس الطويل

12

أحمد الزبيري ست سنوات من التحديات والنجاحات

12

د. سعيد الغليسي أبو راس منقذ سفينة المؤتمر

12

إياد فاضلتطلعات‮ ‬تنظيمية‮ ‬للعام ‮‬2024م

03

يحيى علي نوريعن هدف القضاء على حماس

20

فريق‮ ‬ركن‮ ‬الدكتور‮/ ‬قاسم‮ ‬لبوزة‮*14 ‬أكتوبر.. ‬الثورة ‬التي ‬عبـّرت ‬عن ‬إرادة ‬يمنية ‬جامعة ‬

15

بقلم/ غازي أحمد علي*‬أكتوبر ‬ومسيرة ‬التحرر ‬الوطني

15








جميع حقوق النشر محفوظة 2003-2024